東莞市晨怡飲水機

不銹鋼節能飲水機

空氣能熱泵熱水器

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行業動態

好習慣,從喝水開始。

民以食為天,食以水為先。

水是生命的源泉,每天都必須要補充充足的水分。人每天都要喝水,你的喝水習慣是好習慣還是壞習慣呢?晨怡飲水機教您養成喝水的好習慣。

 

 
水燒開三分鐘之后再喝
因為我們的自來水都經過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結合,會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。燒水時不妨采取三步走:一是將自來水接出來后,先放置一會兒再燒;二是水快開時把壺蓋打開;三是水開后等3分鐘再熄火,就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準,是真正的開水。
 
瓶裝水要少喝
瓶裝水攜帶方便、開蓋能喝是瓶裝水的優點。但瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質,尤其是當瓶子在高溫環境中,或開啟后沒及時喝掉時,有害物質會滲入水中,危害健康。因此,瓶裝水一定不能受熱或暴曬。最好的辦法是買個質量好的水壺自己帶水喝,安全又環保。
 
睡前不喝水
睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上兩口。當人熟睡時,體內水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會增高。臨睡前適當喝點水,可以減少血液黏稠度,從而降低腦血栓的發生風險。
直飲水機圖片
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